El consumo diario de alimentos de origen vegetal está recomendado para lograr mantener un estado de salud óptimo con el paso de los años. El tomate tiene una serie de beneficios para la dieta que …
El durazno es originario del noroeste de China. Debajo de su piel aterciopelada se encuentra una fruta de textura carnosa, jugosa y fresca. El color de su pulpa puede oscilar entre el blanco y el …
Son muchos los alimentos que de manera natural le permiten al organismo abastecerse de nutrientes y enzimas que mejoran los niveles de concentración del cerebro. Entre los más eficaces y populares están:
Té verde
Una taza …
Para estimular el crecimiento de los adolescentes es determinante asegurar la presencia de una serie de nutrientes en cantidades suficientes. De lo contrario, podría dar cabida al desarrollo de ciertos problemas, entre ellos la incidencia …