La correcta alimentación de las personas mayores es una parte fundamental de una vida saludable. El impacto de la malnutrición en este grupo de población supone, tanto si se trata de personas sanas o con …

La Organización Mundial de la Salud (OMS) los incluye entre los alimentos recomendables “para una dieta saludable”.  Si se introduce en pequeñas cantidades en nuestra dieta conseguiremos estar más saludable. Su contenido en proteínas y aminoácidos, …

Últimamente, las bebidas energéticas han proliferado y son muy populares, algunas de las cuales si bien producen un efecto estimulante su consumo regular puede traer aparejados algunos daños como elevar la presión arterial o provocar …