Luego de que el gobierno estadounidense cambiara la tradicional pirámide alimenticia por el “My Plate”, Harvard lo modifica añadiendo una serie de indicaciones para elegir los mejores alimentos. “La antigua pirámide confundía mucho y daba …
Sabemos que el sobrepeso y la obesidad tienen un origen multicausal, pero las hormonas juegan un papel importante en el balance de nuestro cuerpo, ayudando a que todo nuestro sistema funcione de forma adecuada.
Hablaremos específicamente …
Yemayá
Con un menú tan creativo es imposible resistirse a la comida saludable que este restaurante ofrece. Pruebe el ceviche de champiñones ¡una verdadera delicia!, o disfrute de un plato de fajitas de carne a base …
Hemos escuchado esta frase una y otra vez, cada una con más fundamentos y con más expertos en nutrición que la confirman y en un mundo en donde nos enfrentamos a un sinfín de productos …