Nutrición
A preparar un delicioso ¡Jocote splash!
Ingredientes 25 jocotes rojos maduros y dulces Agua Hielo Preparación Remojar los jocotes por una hora, introducirlos en la licuadora...
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Bacalao con tomate
En Semana Santa, anímese a preparar esta receta de Bacalao con Tomate, es fácil de preparar. Ingredientes Menos de un...
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¡Disfruta el verano con una mangoneada!
Ingredientes Un kilo de mangos sazones Agua Limón Sal Alguashte Vasos desechables (transparentes). Palos para paletas Preparación Licue el mango...
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Jugos naturales, frozen y paletas en el verano
En estos días de calor no hay nada mejor que ingerir productos bien fríos para contrarrestar de una forma agradable...
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Consumir alimentos orgánicos no reduce el riesgo de cáncer
Las mujeres que generalmente consumen alimentos de producción biológica no tienen menos riesgo de contraer cánceres como el de mama...
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El consumo de frutas y verduras al día alarga la vida
El consumo de siete piezas de frutas y verduras al día tiene más beneficios para la salud que las cinco...
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VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.