El consumo de siete piezas de frutas y verduras al día tiene más beneficios para la salud que las cinco recomendadas al día, según ha publicado hoy un estudio británico. El estudio, realizado a 65,226 hombres …

Hace mucho, mucho tiempo, en las farmacias se vendía una especie de leche estropeada que algunos médicos recomendaban a determinados pacientes. La tal leche se llamaba yogur, y era muy poco conocida en los países …

Una alimentación variada, donde consumamos todos los grupos de alimentos, nos garantizará un retraso en el envejecimiento corporal. Por ejemplo, la inclusión de frutas y verduras en el plato de cada día, inyectará al cuerpo una …