Nutrición
Una buena nutrición, más fácil de lo que parece
A menudo, muchos nos escriben preguntando: ¿qué puedo hacer para bajar de peso y mantener una buena salud? La respuesta que...
Leer másDetails7 alimentos fitness para incluir en tu dieta
En la actualidad se venden muchos alimentos con la etiqueta "fit food", que animan a muchos a consumirlos por sus...
Leer másDetailsPierde peso con estas delicias frutales
Muchas veces bajar de peso se convierte en una de las tareas más difíciles de lograr, en parte porque se...
Leer másDetailsDime qué antojo tienes y te diré qué necesitas
“De pronto, tengo ganas de un chocolate”, “se me antoja una galleta salada”, “muero por comer algo dulce”. ¿Quién no...
Leer másDetailsLos que más nos gustan, los que más daño nos hacen
Se dice que lo que más placer provoca al final, también es lo que más resulta dañino. Aplica también para...
Leer másDetailsDietas "milagro" que ponen en riesgo su salud
LA TENTACIÓN DE BAJAR DE PESO FÁCIL ESTÁ A LA ORDEN DEL DÍA, LLEVÁNDONOS A PROBAR CUALQUIER COSA CON LA...
Leer másDetails
Lo más leído
-
¿Por qué me salen granitos en los glúteos?
-
Ingeniería Biomédica, la única carrera que une la tecnología y la salud en El Salvador
-
Cuando el cáncer vuelve a tocar la puerta
-
Sidapvia: nueva alternativa para el control de la diabetes tipo 2 en adultos
-
¿Lees las etiquetas? Descubre cómo proteger tu salud metabólica
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.