Las brochetas de carne y verdura son una de las recetas más utilizadas y reconocidas alrededor del mundo. Esto no sólo se debe a que es extremadamente saludable y deliciosa, sino que además son muy fáciles …
INGREDIENTES
Una taza de
Una zanahoria pequeña.
6 hojas de lechuga fresca.
¼ de repollo morado.
½ taza de retoño de alfalfa.
Sal y pimientapara sazonar.
PROCEDIMIENTO
Hierve la quinuapor 10 minutos.
Elimina el exceso de agua y reserva.
Lava muy bien los
En una …
Esta deliciosa ensalada hará las delicias de tu familia. Con pocos y deliciosos ingredientes, tendrás una opción más para tus comidas. Pero, sobre todo, es antiinflamatoria.
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