Salud

Cardiopatía Isquémica, el enemigo silencioso del corazón

jueves 16, agosto 2012 - 11:44 am

 

La prevención es la mejor manera de enfrentarse a esta enfermedad del corazón, que produce anualmente más muertes que el cáncer de mama, en la población mundial femenina.

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“La cardiopatía isquémica coronaria es una enfermedad que se presenta en el curso de la vida de un ser humano, si no se ha alimentado adecuadamente o si tiene antecedentes familiares”, según explica Briceño; sin embargo, es una enfermedad que, al realizar exámenes cada cierto tiempo y cambiar el estilo de vida, se puede prevenir a tiempo.

Empezar con cambiar el estilo de vida, sin duda, es la mejor opción, recomienda Briceño, empezar por evitar los carbohidratos por la mañana y si se piensa comer carne por la noche, acompañarla con alimentos verdes, como lechuga o brócoli, caminar por lo menos treinta minutos una vez al día, pequeños hábitos que si se empiezan a practicar pueden disminuir los padecimientos del corazón.

Síntomas de alerta

No hay ningún síntoma que pueda alertar de la cardiopatía; “por eso es llamado el enemigo silencioso”. Briceño aconseja realizarse un “Ejecutivo de Salud”, un chequeo rutinario para evaluar química sanguínea, colesterol, enzimas hepáticas, conteo globular y también una radiografía de tórax y  un electrocardiograma.

Fundamentalmente hay que observar el nivel de colesterol, si está por encima de 190 mg/dl, indica que hay posibilidad de riesgo de contraer una enfermedad de cardiopatía isquémica y hay que tomar medidas para que llegue por lo menos a un 170 mg/dl.

El sedentarismo, el tabaquismo, una mala alimentación, causan la cardiopatía isquémica, que es la ausencia o disminución del riego sanguíneo, provocando que el corazón no reciba oxígeno.



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