Esto es lo que puede pasarte si no lavas tu sostén

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Es tanta la costumbre de usar sostén que una mayoría de mujeres dan por hecho ciertas cuestiones sobre él; por ejemplo, que está bien si no lo lavan por algún tiempo. Debido a que es ligero, pequeño e íntimo, suponen que no se ensucia; sin embargo, no darle el mantenimiento adecuado al brasier trae repercusiones... Read more »

Por qué debes desayunar como rey

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Existe un debate entre los expertos de nutrición de todo el mundo sobre la importancia del desayuno para el control del peso. Un estudio reciente en el tema, realizado por investigadores de la Universidad de Loma Linda, en Estados Unidos, profundizó en el tema y nos revela porqué debemos comer como reyes en la mañana. ... Read more »

En busca de garantizar la salud universal

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Cada 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud, este año es dedicado a la Salud Universal, que implica que todas las personas y comunidades desde cualquier parte del mundo tengan acceso a los servicios de salud. Una cobertura sanitaria universal abarca toda la gama de servicios de salud, desde la promoción... Read more »

Nueve beneficios del deporte en la salud mental

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Se sabe que los beneficios de del Deporte sobre la Salud Física de los Individuos son innumerables. En nuestro cuerpo es el compañero perfecto para mantener saludables nuestro corazón, cerebro, huesos, músculos y el metabolismo. Pero además, el ejercicio físico mejora nuestra salud mental, porque incide directamente en la memoria, el aprendizaje y la sensación... Read more »