Esto es lo que no debes hacer tras una ruptura

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Respira y sigue adelante En este articulo hemos recopilado para ti, que estas sobrellevando la pena de haber "roto" recientemente, los mejores consejos para que no caigas en el papelón de víctima o peor aun andes suplicando amor.  Ninguna ruptura es fácil incluso si tú fuiste el que tomó la iniciativa de terminar con la... Read more »

El zumo milagroso de wheatgrass

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Como cada jueves en tu segmento de medicina natural te damos opciones para que conozcas como curar algunas dolencias con elementos de la naturaleza que aveces están frente a nosotros y no conocemos sus bondades. Por ello hablaremos en esta oportunidad del wheatgrassen, que no es otra cosa que el pasto de trigo, sus propiedades... Read more »

¿Adicta a las dietas de moda?

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Esta peligrosa practica puede llevarte a tener serios problemas de salud.     Los riesgos de seguir una dieta de moda van desde carencias de vitaminas y minerales, lo que puede llevarte a presentar por ejemplo anemia, deficiencia de vitamina D y la consecuente osteopenia y probable osteoporosis, deficiencia de vitamina B12 y anemia megaloblástica,... Read more »

Por qué debes visitar al quiroprático aunque no te duela

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Una gran parte de las personas que escuchan hablar que los quiroprácticos se centran en la columna vertebral creen que la quiropráctica se basa en masajes de espalda. De hecho, la mayoría de estas personas confunden la quiropráctica con el quiromasaje. Un masaje ayuda a calmar la musculatura, a bajar la inflamación muscular, a mejorar... Read more »

Cultiva tu propio alimento en botellas plásticas

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A diario tiramos muchos envases de plástico como las botellas. Sin embargo, podemos darles una nueva oportunidad reutilizándolos en nuestro jardín o huerto. En este articulo te mostramos cómo. Haciendo de todas esas botellas nuestras nuevas herramientas para cultivar nuestras propias especias y vegetales. Así, no sólo nos ahorraremos dinero sino que también cuidaremos del medio... Read more »

El estrés engorda igual que una hamburguesa

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Te has pesado últimamente y descubres que todos tus esfuerzos por no subir de peso han sido en vano, tal vez te interese saber que el estrés te esta haciendo una mala jugada. Y no tiene por qué ser así. El estrés es una reacción fisiológica de defensa ante ciertas amenazas. Cuando el organismo percibe... Read more »