¿Por qué reírse tiene beneficios para tu salud?

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Uno de los grandes placeres de la vida es reír a carcajadas. La risa es considerada una expresión genuina de las distintas emociones humanas, asociadas a la alegría, la diversión y el humor. Es considerada como una manifestación de alegría y bienestar que genera una reacción psicofisiológica o descarga emocional. La risa se localiza en... Read more »

¿Buscas mejorar tu salud cardiovascular? el té negro te ayudará

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  Las enfermedades cardiovasculares hacen referencia a afecciones que impactan directamente el corazón y los vasos sanguíneos, estos problemas de salud se deben principalmente a la aterosclerosis, que se presenta cuando la grasa y el colesterol se acumulan en las paredes del vaso sanguíneo, es decir, de las arterias.   Por lo general, cuando aparece esta... Read more »

Deseas emplear hábitos saludables en tu vida: 4 tips

Publicado por & archivado en Nutrición.

  La sociedad empieza a asumir que un estilo de vida saludable es necesario para el bienestar personal. Todos sabemos que una dieta equilibrada y una actividad física regular son la base de una rutina sana. Sin embargo, uno debe ser constante para adquirir e interiorizar estos hábitos. Enriquece la dieta con frutas y verduras... Read more »

Descubre las maravillas del té de pelo de elote para tus riñones

Publicado por & archivado en Bienestar, Cocina.

Los riñones son dos de los órganos más importantes del cuerpo pues se encargan de filtrar las toxinas de la sangre lo cual es algo vital para el organismo. En este sentido, existen muchos remedios naturales y plantas medicinales que aseguran tener beneficios para el fortalecimiento y correcto funcionamiento de éstos. Y uno de estos remedios es... Read more »

Aumento récord de casos de dengue en las Américas: OPS

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La Organización Panamericana de la Salud (OPS) alertó hoy sobre el aumento de casos de dengue en las Américas. Hasta el 26 de marzo de 2024, se registraron más de 3,5 millones de casos y más de 1.000 muertes en la región. “Esto es motivo de preocupación, ya que representa tres veces más casos que... Read more »

Día Mundial del Autismo: ¿Qué es y cómo tratarlo?

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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), de cada cien niños que nace en el mundo, uno lo hace con el trastorno del espectro autista (TEA). Algunas personas con TEA tienen una diferencia conocida, como una afección genética. Todavía no se conocen otras causas. Los científicos creen que esta enfermedad tiene múltiples causas... Read more »