Si eres diabético y cuidas tus pies previenes muchos riesgos

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  Según la American Diabetes Association un tercio de los diabéticos sufre lesiones en los pies causadas por hongos, frente al diez por ciento aproximadamente de la población total. El buen cuidado de los pies es esencial en las personas diabéticas, ya que, esta enfermedad te hace más propenso a tener una mala circulación en esa zona, sufrir lesiones e infecciones en las uñas, además de... Read more »

¿Quieres blanquear tu piel? Utiliza el método efectivo del tomate

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  Gracias a sus compuestos antioxidantes y antimicrobianos, esto es lo que el jitomate puede hacer por tu rostro: Iluminación instantánea: Su alto contenido en vitamina C lo convierte en un poderoso agente iluminador. Aplicar jugo de tomate en tu carita ayuda a reducir la opacidad, dándole un glow natural. Combate las manchas: Las propiedades ácidas del tomate exfolian suavemente la... Read more »

Tres trucos mágicos para quitar el hipo

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Un ataque de hipo puede resultar muy molesto. No puedes mantener una frase completa sin el gracioso «hip» en el medio, que aparece en cualquier momento sin poder evitarlo. Sin embargo, debes saber que hay muchos trucos para quitar el hipo. 1. Respirar dentro de una bolsa de papel Este truco también es útil frente... Read more »

3 Pasos simples para perder peso rápidamente

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  Existen varias formas de perder bastante peso rápidamente. De cualquier forma, la mayoría conseguirán que te sientas poco satisfecho y hambriento. Si no tienes una fuerza de voluntad de hierro, entonces el hambre hará que renuncies a estos planes rápidamente. 1. Reducir la ingesta de azúcares y almidones (carbohidratos)   La parte más importante... Read more »