Aunque todos caminamos desde que somos pequeños, y tal vez muchos lo hacen con cierta frecuencia, hay ciertas técnicas específicas que se deben implementar para que sea más efectiva la pérdida de peso. Veamos cuáles son según la publicación de la Universidad de Harvard: 1. Ir más rápido La cantidad de calorías que se consume... Read more »
En reiteradas ocasiones, una persona bisexual tiene que afrontar a una serie de prejuicios que pueden venir por parte de un desconocimiento acerca de esta temática. De esta forma, el significado de bisexual comprende una serie de mitos que pueden dañar la autoestima y seguridad de los que tienen esta condición sexual. Principalmente, podemos encontrar los siguientes mitos:... Read more »
No importa qué edad tengas, la respuesta a esta pregunta siempre va a ser nunca será demasiado temprano para empezar a cuidar tu piel. Nuestra piel está constantemente expuesta a agentes de deterioro como la contaminación del ambiente, smog, la luz del sol y los rayos UV que emiten las computadoras y televisiones. Es por eso... Read more »
El estrés afecta a la salud, y en muchas ocasiones al cuello, por lo que disminuir el dolor cervical, posibles dolores de cabeza y excesiva tensión en la parte alta de la espalda y hombros será fundamental. El estrés perjudica seriamente la salud. Dependiendo del tipo de trabajo, al estrés laboral se le añade... Read more »
El gimnasio es un lugar donde las personas buscan mejorar su salud y obtener bienestar, a través del ejercicio físico. Sin embargo, a pesar de ser un espacio dedicado al entrenamiento, a menudo existen actitudes o tratos de nuestra parte, o de otros usuarios, que pueden ser considerados rudos o poco amigables. No tomar... Read more »
No es fácil complacer a cualquier mujer, algunas tienden a ser muy difíciles de hacerles llegar al orgasmo o simplemente de hacerlas sentir que tu eres el hombre ideal con quien tiene que disfrutar su vida sexual. Pero existen puntos débiles del cuerpo femenino, es decir, esas zonas erógenas que te facilitaran la tarea de... Read more »
