Baja de peso de manera fácil con estos licuados saludables

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  Los licuados para bajar de peso son muy populares desde hace tiempo, sin embargo, el verdadero secreto está en cuidar que sean un complemento de tu alimentación, con ingredientes naturales y variados para asegurarte de que te brinden proteínas, vitaminas, fibra y minerales, pero sobre todo antes de añadirlos a tu dieta debes consultar a tu nutriólogo.   La ventaja... Read more »

Intensamente 2: las mejores lecciones de salud mental que aprendimos

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¡Por fin! Intensamente 2, una de nuestras películas favoritas de Pixar llegó a cines. Fue en 2015 cuando la primera película nos introdujo a Riley Andersen, una niña cuya mudanza a San Francisco despertó confusión en su interior. Gracias al Cuartel Central, un espacio dentro de su mente donde se encuentran varias emociones, pudimos entender la importancia de... Read more »