¡Cuidado! estos hábitos pueden estropear tu objetivo de perder peso
¿La báscula marca el mismo número, a pesar de que haces ejercicio y dietas a diario? Posiblemente es porque tienes...
¡Adiós café aburrido! ¡El cabello brunette ha triunfado!
El cabello castaño no tiene por qué ser monótono y aburrido. Al contrario, puedes intensificarlo con sutiles reflejos que, en...
Acné: el padecimiento de la piel más común
¿Sabías que el 80% de la población ha sufrido acné en algún momento de su vida? ¿Has sido parte de...
¿Sabes qué hay detrás de tu comida? ¡Descúbrelo aquí!
En el mundo hay dos tipos de personas: quienes comen sin importarles los alimentos que consumen y quienes investigan, se...
Los 30's no son los nuevos 20's, son mejores
Graciela Ayala comparte: Para muchas mujeres llegar a este número no es agradable, sin embargo para mí, es una década...
¿Cómo convertir tu trabajo en un lugar sano y feliz?
Cuando somos parte de un espacio en el que no nos conectamos emocionalmente y que por una extraña razón nuestro...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.