Sabías qué... tu cuerpo se ve afectado al ingerir alimentos picantes

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  Existen algunos mitos en torno a la comida picante, muchos de estos creen que es perjudicial para la salud de quien lo consume como generar hemorroides, acidez estomacal o causar contracciones en las mujeres embarazadas.   PUBLICIDAD Sin embargo, diversos estudios han demostrado que comidas consideradas como picantes pueden beneficiar al organismo de distintas formas.   Los... Read more »

Conoce los tips básicos de belleza natural que no dejarás de usar

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Cuando pensamos en consentir a las personas que amamos siempre pensamos en regalos grandes y llamativos, ahora te proponemos los básicos para que no solo cuiden su salud sino que eviten dañar al medioambiente. Darle productos para skincare y cabello siempre será un acierto y aún más cuando sus fórmulas están creadas con elementos naturales,... Read more »

Mantén tu estilo de vida fitness en cualquier parte

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  Seguramente te ha pasado que ya has intentado un par de veces en tu vida ser fitness, pero al tiempo abandonas. Hay distintos factores que pueden ser la causa. Cambios progresivos   Si hay algo que necesitamos reiterar muchas veces es que es fundamental hacer cambios poco a poco. Cambiar tus hábitos toma tiempo... Read more »