¿Cómo debemos tener las uñas para evitar el contagio de COVID19?

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Una de las medidas en las que más insisten los expertos para evitar la propagación del COVID-19 es lavarse las manos con agua y jabón. Pero una de las zonas más desconocidas por su peligrosidad para almacenar el virus son las uñas. Por eso, los expertos recomiendan que debemos preocuparnos no sólo de limpiarlas, sino también de cortarlas. Podrías leer:... Read more »

¿Cómo reforzar las defensas a través de una alimentación saludable?

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Hay distintos factores que intervienen en el buen funcionamiento de las defensas, ahora bien la primera línea de defensa para mejorar nuestro sistema inmunológico ES ESCOGER UNA VIDA SALUDABLE, por ende, influye en esto UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA. La forma correcta de prever el ataque de bacterias y virus, es seguir las normas y protocolos de... Read more »

Guía para tener intimidad durante la COVID19

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En épocas de coronavirus, las parejas se han estado preparando para aprovechar la cuarentena y ser más creativos con su intimidad y en su vida sexual. Fue por eso que el departamento de salubridad de la ciudad de Nueva York publicó un memorándum con consejos para disfrutar de una salud sexual, mientras también se protegen del coronavirus. Aunque la guía... Read more »

¿Qué se siente tener COVID19? Un médico lo relata

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El cardiólogo italiano Fabio Biferali, compara el coronavirus a tener un mono colgado en la espalda, un peso que le impedía respirar, sumado a una angustia de morir, que pudo dejar atrás gracias al personal médico que le salvó la vida. "Tenía dolores extraños, como médico me di cuenta que era pulmonía. Sentía como un... Read more »

¿Cuál es relación entre ovarios poliquísticos y diabetes?

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El síndrome de ovarios poliquísticos (SOPQ) es una alteración de la función hormonal, que ocasiona un desequilibrio de las hormonas sexuales femeninas. Esto puede causar quistes y cambios en el ciclo menstrual. Entre los signos que hacen sospechar de ovarios poliquísticos están la amenorrea (ausencia de menstruación), el hirsutismo (incremento de vello facial y corporal),... Read more »

Verdades y mitos sobre el COVID19 que todos deberíamos conocer

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¿El COVID19 se mata con el sol? ¿Si me pongo desinfectante en todo el cuerpo, me protejo más? ¡Veamos si esto es verdad o son simples creencias! Lavado nasal con solución salina. No existe prueba alguna de que lavarse la nariz con solución salina lo proteja contra la infección del virus de la COVID-19. Altas temperaturas. La... Read more »