Peligros de un ritmo cardíaco irregular

Publicado por & archivado en Salud.

El ritmo cardíaco o la frecuencia cardíaca es el número de veces que el corazón late por minuto, el valor normal en adultos varía entre 60 a 100 latidos por minuto. Sin embargo, puede variar según la edad, la actividad física realizada o si posee alguna enfermedad cardíaca. Las enfermedades coronarias suelen ser las que repentinamente... Read more »

5 formas de aumentar tu energía sin medicamentos

Publicado por & archivado en Salud.

Pocas personas han estado exentas de experimentar periodos en los que nos sentimos totalmente agotados. Hagamos lo que hagamos, la sensación es la misma: cansancio. Si ya descartaste cualquier problema médico con tu doctor, puedes intentar pequeños cambios en tu vida diaria para impulsar tus niveles de energía. BBC Mundo consultó fuentes especializadas y te... Read more »

¿Repentina aparición de canas? Esta podría ser la causa

Publicado por & archivado en Belleza.

A todos nos pasa, el estrés diario nos causa muchos problemas físicos y psicológicos. Quizá la razón por la que tienes canas  es porque estás viviendo tu vida bajo mucho estrés, por atención. Pasan los años y el cuerpo cambia. Sin embargo, un nuevo experimento llevado a cabo por investigadores estadounidenses y brasileños confirma que... Read more »

¿Cómo evitar los atracones de comida en vacaciones?

Publicado por & archivado en Nutrición.

Estamos en las tradicionales y con ellas vienen muchas las tentaciones para comer en exceso que pueden poner en peligro tu dieta y tu rutina. Tranquilízate no tienes que ponerte intenso y renunciar a tu vida social y quedarte en casa, porque sabes que es tremendamente difícil cuidarte con tanto antojo a la vista. Acá... Read more »