Los trastornos de esta glándula son frecuentes pero "se esconden" en síntomas poco claros. Lo primero es ir al médico; lo segundo, cuidar lo que comes. SÍNTOMAS PARA ESTAR ALERTA Una ronquera que tarda semanas –o incluso meses– en desaparecer, sentirte muy cansada nada más despertar, notar que ninguna dieta (por saludable y equilibrada que... Read more »
Problemas, deudas y preocupaciones pueden llevar a fuertes crisis de estrés que nos hagan perder la cabeza por un momento. Los músculos se tensan y la presión arterial aumenta cuando el cerebro detecta cualquier tipo de estrés y es aquí donde la función de un masaje es importante, ya que puede hacer que nos alejemos... Read more »
Sabías que... una persona común y corriente puede llegar a eructar entre unas 10 y 20 veces al día. Sin embargo, para un número desconocido de personas, se trata de una función corporal cotidiana completamente ajena. Aún así, no fue sino hasta hace muy poco tiempo que la incapacidad de eructar fue estudiada y reconocida como una... Read more »
La celulitis es uno de los problemas más comunes y sin embargo sus causas suelen ser desconocidas o confundidas. La llamada “piel de naranja” esconde algunas curiosidades que pueden ayudar a resolver el misterio de “¿por qué tengo celulitis?” No solo es causa de obesidad Es muy común encontrar a mujeres muy jóvenes, con peso... Read more »
Si lo que pretendes es fortalecer el core y definir la musculatura abdominal no busques más: la plancha es el ejercicio que necesitas. Y es que en los últimos tiempos ha desplazado a modalidades más clásicas de entrenamiento en aras de un enfoque de entrenamiento más actual y orientado a trabajar varios grupos musculares al mismo tiempo.... Read more »
La hiperhidrosis es un aumento de la sudoración de determinadas áreas del cuerpo, resultado de un incremento en la secreción de las glándulas sudoríparas. Este aumento de la sudoración suele deberse a una hiperactividad de estas glándulas por una hiperestimulación nerviosa, motivada por situaciones que comportan tensión emocional o estrés, por la acción de sustancias farmacológicas o... Read more »
