7 propiedades del banano que quizá no conocías

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  El banano es uno de los alimentos más indicados cuando se desea aumentar los niveles de potasio a nuestra dieta, este fruto tropical además fortalece el sistema digestivo y es muy recomendado para aliviar la gastritis.   https://giphy.com/gifs/banana-bag-suprise-tN5BVx4J1IRvq   Los beneficios del banano ¿Sabías que el banano sirve para blanquear tus dientes? Claro, es... Read more »

Christmas Zumba by VIDASANA: Inauguramos las fiestas navideñas

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Este domingo 12 de diciembre lo empezamos con mucha energía en el evento Christmas Zumba by VIDASANA en el Parque Cuscatlán, donde recibimos a nuestros seguidores para una intensa jornada de baile con el coach Mario García, música y regalos de nuestros patrocinadores. Por supuesto, fue la ocasión para celebrar el lanzamiento de la edición... Read more »

¿Qué es el disfuncionamiento sexual?

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Las dificultades sexuales generalmente son un resultado de experiencias traumáticas o sentimientos negativos que impiden a la persona ser capaz de vivir una vida sexual íntima satisfactoria.     Además, la información que recibimos, por parte de la educación de los padres, en la escuela, los medios, la religión, muchas veces juega un papel importante... Read more »

Acné por estrés: Trátalo como se debe

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El acné es uno de los problemas de la piel más comunes que existen, casi todas las personas llegan a presentarlo en algún punto de la adolescencia y siguen teniendo problemas con él durante años. Existen curas “milagrosas”, pastillas, jabones, cremas y tratamientos agresivos, pero a veces parece que nada de eso funciona, y eso... Read more »

Relaciones tóxicas: ¿Cómo saber si estoy en una?

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Las relaciones tóxicas son relaciones en las que ambas partes son incapaces, por alguna razón, de impedir hacerse daño. Puede tratarse de una relación de pareja, pero también de amistad, de trabajo, incluso de una relación familiar.   Los signos que deben alertar de que se está en una relación tóxica con frecuencia son indirectos... Read more »