5 consejos alimenticios para mantener activo nuestro sistema inmune contra la variante ómicron

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  Es vital entender que debemos preocuparnos por las nuevas circunstancias que están pasando en todo el mundo, mantenernos bien nutridos es parte importante para combatir cualquier agente patógeno, incluyendo la nueva variante ómicron, que ingrese a invadirnos. Es por eso que a través de la inmunonutrición otorgaremos las bases para brindar un soporte nutricional... Read more »

¿Qué es el síndrome de Asperger?

Publicado por & archivado en Salud.

  Se trata de un conjunto de alteraciones sociales, donde a la persona se le hace difícil encajar y entender los protocolos de la sociedad, lo que termina generando conductas poco adaptativas y problemas de desenvolvimiento con otros seres humanos. En realidad, estas personas pueden vivir su vida y triunfar en ella, pero su personalidad... Read more »

¿Cuál es el deporte ideal según tu personalidad?

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  Para saber cuál es la más conveniente para ti basta con mirar en tu interior; la respuesta está en tu personalidad, gustos y habilidades. ¡Vamos a descubrirlo! Podrías leer: ¡Razones por las que tu dieta no funciona!   El deporte según tu personalidad:   Personas extrovertidas Las personas extrovertidas están “orientadas hacia el exterior”, tienden... Read more »

¡Beneficios de la lectura que probablemente no conocías!

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  Leer un buen libro es uno de los mayores placeres de la vida. Una forma de desconectar de nuestros problemas, evadirnos durante un tiempo de la vida real y adentrarnos en la historia que tenemos delante.   Podrías leer: Tu trabajo está atentando contra tu salud mental, reconoce estas señales     Estos son los... Read more »