Lo que no te cuentan sobre vivir solo

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En la vida de una persona un paso muy importante es vivir solo. Cuando has vivido con tus padres o compartes con alguien más la casa (rommies) anhelas este gran momento. Sin embargo, al lograr la meta no todo es color de rosa, porque hay retos, momentos complicados y mucho aprendizaje en el camino. A... Read more »

Estos son los beneficios de la miel

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Se sabe que las sociedades siempre han consumido miel por sus grandes beneficios. Se sabe que en el antiguo Egipto era un poderoso elemento para múltiples remedios. Hoy es indispensable tenerla en casa, no solo por su delicioso sabor y nutrición: los productos a base de miel de abeja orgánica pueden utilizarse en el cuidado... Read more »

¡Deja de dar vueltas en la cama y evita el insomnio!

Publicado por & archivado en Salud.

¿Sabías que el insomnio es una condición frecuente en muchas personas? Se calcula que entre un 6 y10 % de la población tiene alteraciones del sueño. A eso le suma el estrés diario o las preocupaciones que dificultan aún más un sueño reparador. La buena noticia es que existen algunas opciones simples, para hacer frente al... Read more »

¿Quieres unas pestañas increíbles? Utiliza estos 5 aceites

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Aunque hay poca evidencia de que un aceite pueda fortalecer y alargar tus pestañas, muchas fans de la belleza dan fe de estos aceites naturales para embellecer su mirada. Como con cualquier producto tópico, siempre existe el riesgo de experimentar irritación, sobre todo al ser una área cercana a los ojos. Si decides probar con... Read more »

¿Padeces tensión ocular por estrés?

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El estrés es una reacción fisiológica del organismo que se manifiesta ante una situación de amenaza. Al darse una sobrecarga de tensión, puede generar repercusiones como enfermedades y anomalías de la salud. Asimismo, el estrés te puede causar tensión ocular: la astenopia o fatiga ocular puede producirte síntomas oftalmológicos. Esto puede suceder cuando hay un... Read more »