
Son muchos los mitos que envuelven al mundo fitness. En este artículo, te desmontamos los principales errores que cometes cuando vas al gimnasio y que, de manera inconsciente, están impidiendo que logres tus objetivos: ALCANZAR DEMASIADO PESO Si crees que por cargar más más kilos conseguirás resultados más rápidos, estás muy equivocado: una perfecta ejecución... Read more »