Llevar una dieta saludable y balanceada nos garantiza una mejor calidad de vida y los ácidos grasos también son parte de esa alimentación. Uno que ha cobrado popularidad recientemente en el omega-3 que es esencial para que nuestro organismo funcione correctamente. Se encuentra en alimentos como el pescado o en los aceites vegetales como el de oliva, el de semillas... Read more »
Diez días después de someterse a una intervención quirúrgica para tratar un problema benigno en la próstata, el Palacio de Buckingham ha hecho público que Carlos III, de 75 años, ha sido diagnosticado de cáncer. “Su Majestad ha comenzado hoy un programa de tratamientos regulares, tiempo durante el cual los médicos le han aconsejado que posponga sus tareas de cara... Read more »
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), prevén más de 35 millones de nuevos casos de cáncer en 2050, lo que supone un aumento del 77% con respecto a los 20 millones de casos estimados en 2022. El rápido crecimiento de la carga mundial de cáncer refleja tanto el envejecimiento como el crecimiento de... Read more »
Cada vez que te ejercitas, puedes cometer errores que evitarán que llegues a tu meta. No cometas esos errores muy comunes que no te beneficiarán en tu rutina de levantamiento de pesas. Presta atención y sigue estos consejos para evitar los errores frecuentes al entrenar con pesas: No omitas el calentamiento. Es más probable que... Read more »
La resistencia a la insulina es un trastorno en el que las células tienen una respuesta menor a la normal para absorber glucosa cuando son estimuladas por la insulina. Como consecuencia, esta condición tiene importantes implicaciones en la salud. Signos de la resistencia a la insulina Al comienzo, la resistencia a la insulina es asintomática. Sin embargo,... Read more »
Podemos salir a la calle satisfechos de haber hecho toda nuestra rutina de skincare, llevar una dieta saludable y dormir las 8 horas recomendadas. Pero ¿qué hacemos con el montón de radicales libres que producimos por culpa de la exposición diaria al humo de carros y fábricas? Estos son los efectos de la contaminación... Read more »
