Esto debes saber sobre la hipertensión pulmonar

Publicado por & archivado en Salud.

La hipertensión pulmonar se trata de una enfermedad que se encuentra dentro de las llamadas "enfermedades poco frecuentes”, es crónica y progresiva que afecta entre 15 y 50 personas, por cada millón de habitantes. Puede aparecer sin una causa evidente y otras veces dentro de un patrón hereditario. También puede estar asociada a otras condiciones de enfermedad,... Read more »

Lavar bien tus manos salva vidas

Publicado por & archivado en Salud.

La higiene de manos es una rutina sencilla y fundamental de todo ser humano, siendo el lavado de manos un hábito esencial. Una correcta higiene permitirá la óptima limpieza de la piel de nuestras manos, al estar en contacto permanente con superficies contaminadas por virus, bacterias y otras partículas. La campaña "Salve Vidas: Límpiese las Manos" (en inglés "Save Lives:... Read more »

Los problemas al caminar pueden estar escondiendo una enfermedad

Publicado por & archivado en Salud.

Con el paso de los años, caminar puede volverse una actividad más costosa. Los pasos son menos estables y el riesgo de caerse aumenta notablemente. Este momento llega cada vez más tarde. Con el aumento de la esperanza de vida y una tendencia general hacia estilos de vida más saludables, estas alteraciones en la marcha no son frecuentes por debajo de... Read more »

Así se ve el estrés en tu cuerpo, ¡presta atención!

Publicado por & archivado en Salud.

Día a día se presentan diferentes situaciones que nos causan estrés, lo notemos o no, esto puede pasarnos una factura grande y aún más si no has identificado cómo tu cuerpo procesa este estrés.   DOLOR DE CERVICALES Casi un 50% de las personas con estrés crónico sufren este síntoma. Y es que la zona... Read more »

Descubre cómo el yoga te puede cambiar la vida

Publicado por & archivado en Fitness.

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. Esta práctica puede beneficiarte más de lo que crees: REDUCE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD El ejercicio libera endorfinas que te ayudan a sentirte bien y... Read more »