Descubre cómo el yoga te puede cambiar la vida

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El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. Esta práctica puede beneficiarte más de lo que crees: REDUCE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD El ejercicio libera endorfinas que te ayudan a sentirte bien y... Read more »

La verdad tras la belleza de los nominados al Oscar

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No todo es glamour y lujo. Esto es lo que se sabe sobre los trucos que utilizan las actrices y actores más cotizados del mundo. Este próximo 10 de marzo del 2024 se celebrará la 96° edición de la gala de ceremonia de los premios otorgados por la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas, los... Read more »

Previene la artritis con estos tips

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La artritis reumatoide es un trastorno auto inmunitario que se caracteriza por procesos inflamatorios sistemáticos que afectan las articulaciones principalmente. Esta es una de las enfermedades reumáticas más comunes en el mundo, lo cual genera un deterioro en la calidad de vida y un elevado coste en su tratamiento. Esta enfermedad cuenta con un grado alto de predisposición genética, es decir que... Read more »

Refréscate con esta deliciosa limonada de melón

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El clima de El Salvador, aunque no encante, es caliente y para calmarlo, no hay nada mejor que algo refrescante, como una bebida o postre, que nos haga olvidar de los efectos del sol. Por eso es que hoy queremos compartir contigo nada más y nada menos que una receta para hacer una deliciosa limonada, pero no cualquiera, sino una de... Read more »

Todo lo que debes saber sobre el autismo

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El 2 de abril se celebra el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo decretado por la Asamblea General de las Naciones Unidas, con el objetivo de contribuir a la mejora de la calidad de vida de la población que tiene esta condición. Además, se quiere promover su inclusión como ciudadanos de pleno derecho en todos los... Read more »