Esta legumbre debes incluirla en tu alimentación

Publicado por & archivado en Nutrición.

Sabrosos y energéticos, los garbanzos aportan buenas dosis de fibra, vitaminas y minerales, por lo que han de ocupar un lugar destacado en la dieta. El garbanzo es una especie de leguminosa muy apreciada desde tiempos remotos en la cocina. Se trata de la semilla de la planta del garbanzo. PROPIEDADES DE LOS GARBANZOS Legumbre indispensable en... Read more »

Consejos para eliminar las patas de gallo

Publicado por & archivado en Belleza.

Las patas de gallo son uno de los signos de envejecimiento más comunes, son esas arruguitas muy finas, de sentido horizontal que se forman en la zona del contorno del ojo. Es justo en esta zona, donde aparecen, porque el contorno de nuestros ojos es la primera zona de nuestro rostro, en perder elasticidad. Para no tener... Read more »

¿Aún no incorporas a la berenjena en tu dieta? Razones por las que deberías hacerlo

Publicado por & archivado en Nutrición.

¿Listos para conocer los beneficios de la berenjena? Te decimos todo lo que este alimento ofrece a tu salud. De ahora en adelante, no dudarás en incluirla en tu dieta. Cada una de las frutas y verduras que existen tienen propiedades maravillosas que benefician de manera significativa a nuestro cuerpo y salud, pero muy pocos conocemos todo lo... Read more »

Remedios caseros para tratar los labios resecos

Publicado por & archivado en Belleza.

  Para evitar la sequedad labial se pueden seguir una serie de consejos que se pueden poner en práctica en el día a día. Los labios deben protegerse de agentes externos como el frío, no lamerse constantemente los labios, hidratarse constantemente, respirar por la nariz y evitar los alérgenos. Cumple estas medidas de prevención, u opta por... Read more »

Date una nueva oportunidad de ser feliz

Publicado por & archivado en Familia & hogar.

Es lógico que los corazones de aquellas personas que han sido heridos en más de una ocasión termine por ponerle candado y no querer abrirlo a alguien más, pasa que la desconfianza aparece, se evocan los miedos y ese proteccionismo que de pronto se activa termina por alejar a la persona que podría haber sido la... Read more »

Elimina grasa abdominal de manera rápida

Publicado por & archivado en Fitness.

Eliminar la grasa abdominal es una de las preocupaciones que nos acechan. Puede que el verano sea el mejor momento para abrir una cerveza y relajarte después de un largo y caluroso día. Pero, aunque la cerveza te ayude a relajarte, es una de las principales causas de la grasa abdominal. Si lo que quieres... Read more »