La duración de tu entrenamiento puede depender de varios factores, como tu objetivo de entrenamiento, la frecuencia de entrenamiento, la frecuencia con que vayas al gimnasio, tu forma diaria o tu experiencia de entrenamiento. Es probable que un entrenamiento de cuerpo entero sea más corto para un principiante que para un atleta experimentado. Un entrenamiento... Read more »
Entradas Por: Ivonne Chávez
¿Fuera de casa? Aliméntate saludablemente
La compra de la despensa y productos en el mercado es un punto clave para una alimentación saludable dentro y fuera de casa. Aquí debes pensar en esas ocasiones en las que las juntas o reuniones sociales te llevarán a comer en algún local o restaurante. Arma tu kit de emergencia con opciones de snack... Read more »
UE autoriza tratamiento de Novartis contra cáncer de próstata
La Comisión Euopea autorizó un nuevo tratamiento del grupo farmacéutico Novartis para una forma avanzada de cáncer de próstata, anunció el martes la empresa suiza. El nuevo tratamiento, denominado Pluvicto, fue aprobado para pacientes adultos con cáncer de próstata metástico resistente a la castración, informó la empresa en un comunicado. Agregó que fue aprobado en... Read more »
Hong Kong elimina restricciones de llegada a los viajeros internacionales
Hong Kong anunció el martes que permitirá a los viajeros internacionales entrar a restaurantes desde el primer momento y que no requerirá a sus ciudadanos escanear la aplicación de rastreo de covid-19 para acceder a negocios y espectáculos. Sin embargo, las autoridades confirmaron que mantendrían varias otras reglas, como las pruebas PCR para llegadas internacionales,... Read more »
Cabello al natural en el 2023
La tendencia de 2023 en cuanto a peinados es una de las que puedes lograr fácilmente sin mucho esfuerzo. Sin duda, las tendencias de pelo no van tan rápido como pueden ir las de uñas o makeup. A menos que busques tutoriales de hair tools en Tik Tok, probablemente no encontrarás una larga lista de diferentes tendencias de... Read more »
Las personas mayores tienen otras necesidades nutricionales
La correcta alimentación de las personas mayores es una parte fundamental de una vida saludable. El impacto de la malnutrición en este grupo de población supone, tanto si se trata de personas sanas o con patologías establecidas, un mayor riesgo de contraer enfermedades e incluso de mortalidad, la aparición de deterioro cognitivo, anemias, entre otros.... Read more »