Desde tempranas horas de la mañana, este alimento te ayuda a controlar tu peso. Como complemento a tu dieta para adelgazar, la avena te ayuda mucho, ya que es un alimento muy energético y saludable, esto por su al alto contenido en fibra y nutrientes que facilitan la absorción de la grasa. Estos son algunos de... Read more »
¿Deseas tener glúteos firmes y levantados? Un sencillo ejercicio con el que vas a comenzar a moldear tu cuerpo es a través de los populares ‘puentes’, pero para ver resultados efectivos deberás saber cómo hacerlos bien. Los puentes son ejercicios que se usan para entrenar y agrandar los músculos de las piernas, en concreto estos trabajan en los femorales y... Read more »
Si no se hace nada para evitarlo, 90.000 europeos podrían morir cada año a causa de las olas de calor de aquí a finales de siglo, advirtió el miércoles la Agencia Europea de Medio Ambiente (AEMA). "Sin medidas de adaptación, y en el marco de un escenario de calentamiento global de 3°C para 2100, 90.000... Read more »
Este es un rasgo de personalidad que afecta, en sobre manera, a las relaciones personales. Quienes experimentan timidez poseen un comportamiento que pone límites a su desarrollo social en la vida cotidiana. Por lo general, una persona que tiene un rasgo de timidez no sabe lo que tiene que hacer en las situaciones sociales y... Read more »
Definitivamente, los puntos negros son difíciles de eliminar, además de antiestéticos. Incluso utilizando productos caros, la empresa no se vuelve más fácil. Con el paso del tiempo, las grasas se van oxidando, oscureciéndose y dándole ese color a los puntos. Puedes eliminarlos de manera directa apretándolos, pero, estos volverán, porque no se deben eliminar de... Read more »
Sin duda alguna, una de las frutas más consumidas es la uva y mucho más en esta época del año que se aproxima. Las uvas nutren y también ejercen un efecto favorable sobre el organismo, esto porque tienen sustancias muy saludables. Te mostramos algunos de los beneficios que las uvas tienen sobre el organismo. Dan energía... Read more »
