Los sobrehuesos dan impresión y suelen aparecer en la muñeca, aunque en realidad pueden formarse en cualquier articulación. Sin embargo, no hay que entrar en pánico: en la mayoría de los casos tienen solución. Antes se los llamaba "quistes bíblicos" porque la terapia más antigua para combatirlos era...¡golpearlos con una biblia pesada! Los médicos les... Read more »
Con el propósito de fomentar un estilo de vida saludable VIDASANA se unió a SFIRA en la primer "Semana Saludable". Del 5 al 9 de junio el novedoso centro deportivo realizará varias actividades con el objetivo de promover el deporte y la sana alimentación mediante originales y divertidas clases de ejercicio funcional, baile, spinning, las... Read more »
Como parte de nuestro décimo aniversario, consentimos a todos nuestros lectores con una tarde llena de “Belleza y Salud” en Plaza Mundo, donde presentamos nuestra edición 51 de revista VIDASANA. Durante el evento, que fue animado por la carismática presentadora, Lorena Menjívar, se compartieron consejos de cocina saludable. También, hubo muchas dinámicas, con la finalidad... Read more »
Según los expertos aparte de los alimentos proteicos que consumimos a diario, se necesitan de otros que puedan proporcionar vitaminas y minerales para el funcionamiento optimo de nuestro cerebro. A continuación te compartimos donde puedes encontrar esos nutrientes que te ayudaran a estimular mejor tu memoria. Alimentos que contengan fósforo y calcio: lácteos (leche, quesos, yogurt)... Read more »
Como parte de su décimo aniversario VIDASANA quiere consentirte y por eso te hace una atenta invitación al evento “Belleza y Salud”, donde compartiremos una jornada de ejercicios, consejos de belleza, tips y muchas cosas más. La cita es el 3 de junio a partir de las 11 a.m. en las instalaciones de Plaza Mundo... Read more »
¿Qué es la soya? Es una proteína vegetal completa, ofrece toda la gama de aminoácidos esenciales. Igual a otras proteínas, ayuda a conservar la masa muscular magra y promueve el desarrollo muscular. Ya que la soya es una planta, no contiene la grasa saturada ni el colesterol encontrados en la proteína animal. La proteína de... Read more »
