Hoy 14 de noviembre, se celebra el Día Mundial de la Diabetes, la campaña de concienciación sobre la diabetes más importante del mundo. Su propósito es dar a conocer las causas, los síntomas, el tratamiento y las complicaciones asociadas a la enfermedad. Por eso hoy, en VidaSana te traemos la información necesaria para que puedas... Read more »
Entradas Por: Alejandra Funes
Pon a trabajar tu abdomen con estos cinco ejercicios
¿Cuántos no desean lucir un abdomen plano y tonificado? ¡Pues basta de soñar! Hoy te traemos una serie de cinco ejercicios para que logres obtener la apariencia que tanto deseas. Esta rutina es basada en el método Pilates, se trata de la conocida como “plancha” (the plank) y que permite muy buenos resultados. Para hacer... Read more »
Adicciones peligrosas: “no puedo estar sin mi celular”
El uso de smartphones genera una creciente dependencia en las personas y la mayoría no se percata de ello. Es un tema incipiente que genera preocupación debido a sus consecuencias y aumento. Según el psiquiatra José María Sifontes, las dependencias al celular, internet, redes sociales son dañinas como cualquier otra, pero, asegura, “más que adicciones... Read more »
Novedosos tratamientos para tu cabello
Entre las numerosas opciones para alisar, eliminar frizz e hidratar el cabello hay dos que suenan bastante fuerte: la hidrolización termal y el agave. ¿Para qué sirven? Aquí te lo contamos. En el mercado de la belleza existe una variedad de tratamientos novedosos que te permitirán lograr un cambio de look que cuide tu cabello,... Read more »
¿Cómo puedo prevenir la neumonía?
Con la celebración del Día Mundial contra la Neumonía se desea sensibilizar al público acerca del problema de salud pública que constituye la neumonía, y ayudar a prevenir la pérdida evitable de millones de vidas niños que se registra cada año por causa de esa enfermedad. La neumonía es una infección de los pulmones que... Read more »
Colesterol alto: ¿qué hábitos evitar?
El colesterol es una sustancia parecida a la grasa que se encuentra en las células del cuerpo y es indispensable para formar hormonas, membranas y otras sustancias. Pero, ¿qué pasa cuando sus niveles se elevan? La mayor parte de colesterol se produce en el hígado y hay diferentes tipos, pero el colesterol LDL (de baja... Read more »
