Aderezo para tus ensaladas
Este delicioso aderezo, elaborado a base de yogur y vegetales, lo puedes combinar con tus ensaladas favoritas. Para este receta solo necesitas algunos ingredientes, un poco de tiempo y mucha pasión por la cocina.
Debido a su preparación es 100% natural, puedes incluirlo en tus comidas, ya que aporta algunos nutrientes necesarios para nuestro organismo; además es libre de grasa y su sabor es completamente delicioso.
No olvides tomar en cuenta que cada grupo de alimentos (proteínas, vegetales, frutas y grasas naturales), contribuye a nuestra nutrición de una manera especial y cada uno de los nutrientes que posee ayuda a las funciones del cuerpo. Ten en cuenta además que ninguno es más importante que el otro.
Mira que fácil es esta preparación de aderezo griego:
