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								Descripción
Ideas sencillas para iniciar con energía tus mañanas, lo mejor es que en menos de diez minutos lo tendrás listo.Ingredientes
- Cuatro rebanadas de pan integral.
- Cuatro lascas de queso mozarella. 
- 1/2 taza de espinaca fresca.
- Dos tomates de ensalada.
- Una pizca de sal y pimienta.
Procedimiento
- Lava muy bien las hojas de espinaca. 
- Los emparedados los debes de preparar justo el momento antes de comer. 
- Debes calentar el pan, luego coloca el queso para que se caliente, coloca las lascas de queso, y añade sal y pimienta. 
- Luego coloca las rodajas de tomate. 
- Coloca otra rebanada de queso y otra de pan, y listo. 
- Saludable desayuno para compartir.
 
								
								
																	
															 
						 
						
						
                        
                    
						
									 
			 
			
		 
		
	 
 
                 
             
            
            
         
        
     
		
					
			 
	
		
		
		
		
    
    
    
        
    
        
    
    
    
    
    
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