Este delicioso es una fuente rica en minerales como potasio, magnesio, fósforo y calcio, por lo que es ideal para compartir en tus reuniones familiares o de amigos.
Ingredientes
Una taza de garbanzos cocidos.
Una cucharada de aceite de oliva.
Dos ajos picados.
Una pizca de sal.
Pimienta al gusto.
Crutones integrales.
Procedimiento
Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
Mezcla muy bien hasta lograr una mezcla homogénea.
