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Nueces previenen cáncer de seno

Nueces previenen cáncer de seno
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Varios estudios han encontrado productos naturales que son capaces de reducir el riesgo que una mujer desarrolle cáncer de seno.

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Entre ellos, el café; y ahora se encontró que las nueces de cáscara dura tienen un efecto preventivo de hasta un 50%.

El estudio, que se realizó con personal de una universidad estadounidense, indicó que lo más saludable es que las personas consuman diariamente unos 50 gramos de este tipo de nueces, que son mucho más beneficiosas que las de otros tipos.

Por su parte, la Sociedad Americana Contra el Cáncer indica que también se puede reducir el riesgo con un peso saludable, dieta variada y baja en grasas, así con el consumo de alimentos ricos en fibra.

Tags: prevencion

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