Siempre estamos pendientes de la salud y el bienestar de los nuestros, monitoreando su estado y condiciones para enfocarnos en su constante desarrollo.
No es ninguna novedad que el hielo y las temperaturas bajas tienen múltiples propiedades sobre la piel pero… ¿de qué forma beneficia a la salud?
La terapia que se basa en la aplicación de temperaturas bajas de entre -200 y -300 ºF disparando o pulverizando gas helado para el desarrollo de un tratamiento médico, se conoce como crioterapia y en esta edición te presentamos lo maravilloso de esta técnica.
Además, tiene grandes incidencias sobre algunas enfermedades por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, como: bronquitis, asma, alergias y artritis reumatoide, entre otras.
Quienes se han sometido a este tipo de tratamientos afirman que su metabolismo se ha acelerado de forma considerable, y que el insomnio y los dolores de cabeza provocados por la migraña han disminuido.
Beneficios de la crioterapia en diferentes áreas
Salud mental: una sesión será una buena dosis de optimismo y aumentará tu capacidad de vida. Además, reduce el riesgo de desarrollar deterioro cognitivo y demencia, al disminuir la inflamación y el estrés oxidativo.
Condición física: quema la grasa almacenada en el organismo y favorece la reducción de peso. Al llevarse a cabo este proceso mejora el flujo arterial y venoso (circulación) y permite la oxigenación de la sangre en todo el cuerpo.
Oftalmología: de acuerdo a expertos, se puede usar para actuar contra algún tipo de cataratas y eliminar lesiones en los párpados.
Oncología: cuando se habla de cáncer es necesario congelar y descongelar las células varias veces, para que las células malignas mueran.
Articulaciones: la crioterapia ayuda a controlar el dolor y la inflamación después de una lesión.
Otros beneficios:
- No necesita anestesia (el frío es anestésico).
- Buenos resultados estéticos.
- Simple y segura.
Recuerda:
Este tratamiento debe ir reforzado con actividad física para poder observar cambios a largo plazo.
Frente a otros tratamientos de fisioterapia, muy costosos, la crioterapia suele ser tener un costo menor.
Fuente:
Alejandra Inestroza
Cryo health spa
@Cryohealthspa
