El agua es el componente químico principal del cuerpo y representa aproximadamente del 50% al 70% del peso corporal. Tu cuerpo depende del agua para sobrevivir. Cada célula, tejido y órgano del cuerpo necesita agua para …

Con seguridad has escuchado sobre la importancia de la alimentación balanceada, pero ¿tienes idea de qué es? En caso de que no, te lo explicamos. La Organización Mundial de la Salud define la buena alimentación como la que ayuda a …

  Produce saciedad y ayuda al tránsito intestinal. Ayuda a poner en marcha el proceso de digestión por la mañana. Es bueno para la piel por su alto contenido en antioxidantes. Aumenta la cantidad de citratos en …