Existen algunas enfermedades que se mantienen latentes, progresando silenciosamente en el cuerpo sin provocar síntomas alarmantes hasta que ya es demasiado tarde y se han producido daños irreparables en nuestro cuerpo, una de estas patologías …
La mala nutrición es un gran problema en la vida moderna, y debido a los horarios apretados y complejos, la comida chatarra se ha vuelto frecuente, y el exceso de grasas saturadas, sal y calorías …
Masticar correctamente los alimentos ayuda a aumentar el gasto de energía del organismo debido a la termogénesis inducida por la dieta, lo que ayuda a estimular la pérdida de peso, y en consecuencia a combatir …
El colesterol es una sustancia muy importante para el organismo, ya que interviene en la formación de los ácidos biliares, que son imprescindibles para la digestión de las grasas. Asimismo, los rayos de sol lo transforman en vitamina …
