Etiqueta: musculos

La falta de Vitamina D puede ser perjudicial por muchos aspectos para la salud. Por una parte, la deficiencia de esta vitamina puede ...

La palabra fitness en sí proviene del adjetivo inglés "fit" - "estar en buena forma, saludable". Pero este concepto incluye ...

Si realizas algún deporte regularmente y sigues una dieta saludable, pero no consigues los resultados que quieres, de seguro estás ...

Comer bien y hacer ejercicio te ayuda a tener una vida saludable, además a aumentar la productividad y despejar la ...

Es una actividad física muy completa que, además de ayudar a perder peso, fortalece la musculatura, sobre todo las piernas, ...

Reír es una actividad universal y simple que tiene muchos beneficios para la salud física y mental del ser humano. ...