Beneficios de comer despacio que mejorarán tu salud
Llegas a tu casa con un hambre voraz y acabas todo lo que está en el refrigerador, y cuando ...
Etiqueta: hábitos alimenticios
La dieta tradicional de los salvadoreños
¿Qué estamos consumiendo? La dieta tradicional salvadoreña es poco saludable, la forma en que se combinan los alimentos no es ...
¡Fomenta hábitos saludables en tus hijos!
En algún momento te has preguntado cómo tus padres influyeron en tus hábitos alimenticios y cómo puedes enseñar hábitos saludables ...
Sin prisas y tu cuerpo te lo agradecerá
Gases, mala digestión, aumento de peso es lo que provocamos en nuestro cuerpo al ingerir nuestros alimentos rápidamente, incluso el ...
Alimentación sana, ¿en qué consiste?
En nuestro entorno la relación entre “alimentación” y “salud”, aunque parezca extraño, es bastante reciente. En épocas anteriores nuestros ...
Cinco malos hábitos que debes romper
https://www.youtube.com/watch?v=4y6ydG_W0qo
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