Siempre tenemos la intención de hacer ejercicio; sin embargo, pocos logran cumplir su propósito de hacerlo. Se empieza con entusiasmo, pero se abandona con rapidez, ¿por qué sucede esto? Las razones pueden ser diversas, aunque el …
Una guía para prepararse mientras el gran día se acerca. ¿Lista para seguir estas recomendaciones al pie de la letra?
Para muchas mujeres la preparación de una boda puede convertirse en un cambio en el estilo …
Importante recordar que este plan funciona con una buena alimentación y un control de calorías que consumes y gastas. ¿Listos?
Desde hace mucho, esta máquina se ha convertido en la favorita de muchos ya que ayuda …
Ojalá fuera tan fácil: ponerse una faja para bajar de peso y olvidarse de las odiosas lonjitas y llantitas en la cintura. Pero ojo. Usar faja no ayuda a bajar de peso ni a reducir la cintura. Aquí te ayudamos a resolver los mitos de …