Etiqueta: ejercicio

El sedentarismo es considerado una "epidemia mortal", según la Organización Mundial de la Salud, y se estima que el 60% de ...

Si ya decidiste decirle "adiós" al sedentarismo e iniciarte en la vida fitness, el siguiente paso es descargar una aplicación ...

Sin lugar a dudas, el ejercicio trae múltiples beneficios a quienes lo practican con regularidad: Ayuda a evitar problemas en ...

En nuestra Revista Diabetes te compartimos temas de interés para informarte y educarte sobre esta enfermedad. Ahora te presentamos algunos ...

¿Encontrar la fuente de la juventud? El secreto está en estimular la producción del colágeno. Por años y años, los ...

La comodidad al momento de realizar una actividad física es un punto muy importante para determinar el rendimiento que vamos ...