Etiqueta: ejercicio

Después de estas vacaciones, es importante que no retomes la actividad física de golpe, debes hacerlo paulatinamente para evitar lesiones. ...

Aquellos que se han ejercitado siempre desean quemar más grasa. E incluso se preguntan cómo hacerlo sin mayor esfuerzo. Sin ...

Los comentarios son divididos al momento de practicar deportes por la mañana: antes del desayuno, desde los horarios laborales, cuidar ...

El tiempo de entrenamiento que realizas es importante para tener los resultados adecuados en tiempos indicados; algunos ayudan a ponernos ...

Los conocemos como calambres y se pueden presentar en cualquier músculo del cuerpo, por lo general se producen en las ...

Siempre hemos escuchado el refrán que dice "al que madruga Dios le ayuda". Podemos notar cuando llegamos a la oficina ...