¿Cómo aliviar el dolor de garganta con simples remedios caseros?

Existen varias razones por las cuales una persona puede padecer dolor de garganta, la mayoría de estas están asociadas a síntomas de gripe y refriado. Definitivamente es un dolor que muchos tratan con dosis de …

Cuidado con lo que comes: podría ser la causa de tu dolor de cabeza

Todos los días me duele la cabeza, ¿es normal?

Aprende a diferenciar el dolor bueno y el dolor malo después de hacer ejercicio

El cuerpo está más propenso a sufrir dolores con los ejercicios de alta intensidad. Sin dolor no hay ganancia. Así suelen explicar los preparadores físicos o entrenadores personales las molestias que sienten las personas tras someterse …

¿Todo el tiempo estás cansado? Tus zapatos pueden ser los culpables

La elección de tus zapatos puede influir en tu estado de salud, ¿lo sabías? Para elegir qué tipo de zapato usar, no solo basta querer complacer un impulso. La mala elección de calzado podría estarnos costando …

Ejercicios para realizar mientras trabajamos

El ejercicio es muy benéfico para la salud, debido a que prolonga la vida y previene enfermedades cardíacas. En tanto, el descanso es importante para el cuerpo humano, al mantener un buen ritmo cardíaco, proteger …