La pérdida de peso mediante la dieta puede provocar excesiva disminución de la masa muscular y sarcopenia.
Las estrategias para perder peso (que absolutamente siempre deben formar parte de una terapia para afecciones como la obesidad y estar …
Comidas fáciles de preparar, con un gran sabor, pero con alto contenido calórico, nada muy sofisticado, más bien familiar, así se describe el término de comfort food. Hace alusión a comida reconfortante, que nos genera …
Mucho se ha hablado del gluten en los últimos años: que si existe una intolerancia o alergia a su consumo, que cuáles alimentos lo contienen, que si todos deberíamos evitarlos. La nutricionista Marta Rivera nos …
Todos hemos escuchado la frase “de la vista nace el amor”, y es cierto que siempre buscamos comer algo que resulte atractivo a los sentidos, esperando que esté delicioso, y ya después evaluamos si nos …