Muy pocas personas saben a ciencia cierta cuál es su tensión en estado normal. Existe una cifra estándar que es la famosa 120/80, pero como cada individuo es único hay personas que por naturaleza son …
“¿Cómo vestirte si tienes hip dips?”, “rutina de ejercicios completa para decirle adiós a los hip dips”, “cómo eliminar las hendiduras de cadera”. Estas y muchas otras frases son las que se pueden leer en revistas …
El primer paso para saber cómo dejar de ser tan rencoroso y evitar este sentimiento es identificarlo. No es tan sencillo, puesto que, muchas veces, creemos que las personas hacia las que sentimos resentimiento se lo merecen. …
Mantener una dieta rica en nutrientes permite mantenerte sano, ya que fortalece el sistema inmune.
Sin duda alguna, una alimentación saludable es determinante para evitar enfermedades y tener una buena calidad de vida.
Por eso, aquí te proporcionamos …