Cómo dejar de comer por ansiedad y alimentarte (por fin) de forma consciente
A veces no es fácil comer saludable o más sano cuando tenemos niveles de estrés o pasamos por una situación emocional difícil. Algunos expertos en ...
Etiqueta: comer por ansiedad
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.