Leer aumenta tu esperanza de vida, según un estudio de la Universidad de Yale
Un estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Yale (EEUU) encontró un vínculo entre la lectura ...
Etiqueta: cerebro
Caminar 30 minutos al día puede mejorar tu salud más de lo que te imaginas
El mejor milagro para nuestra salud se logra siguiendo las instrucciones más sencillas: comer bien, dormir bien y hacer ejercicio. ...
¿Podría la vitamina D curar la migraña?
Cuando estás en medio de una migraña, la luz brillante del sol puede ser insoportable. Pero esconderte de sus rayos de ...
Posibles daños que el COVID19 podría causar en el cerebro
Está claro que los síntomas que presentan las personas que dan positivo a COVID19 no siempre son los mismos: ...
Alimentación clave para la eficiencia de tu cerebro
Te detallamos qué comidas son las que debes incluir en su dieta para mejorar su coeficiente y mantener ...
11 hábitos que dañan tu cerebro y que haces con frecuencia
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), existes ciertas prácticas cotidianas que afectan directamente la salud de nuestro cerebro ...
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.