Conoce los 29 alimentos más nutritivos
Los científicos estudiaron más de 1,000 alimentos, asignándole a cada uno una puntuación según su valor nutricional en base a ...
Etiqueta: buena alimentacion
Asumiendo el diagnóstico de diabetes con responsabilidad en el hogar
Rosa Lidia Juárez, tiene 55 años y ella es un ejemplo de ganas por vivir. Su diagnóstico de diabetes lo ...
Los 3 mitos que encierra el gimnasio
El gimnasio (o como popularmente solemos decir: “el gym”) se convierte en una de las principales alternativas que vienen a ...
Huesos fuertes: más allá del calcio
Si usted le pregunta a cualquier persona cuales son los nutrientes para tener una buena salud ósea, seguramente le responderá ...
Nueve meses de buena alimentación
Una mala alimentación durante el embarazo puede repercutir, no solo en el desarrollo del feto, ya que la alimentación vía ...
Promoviendo hábitos de alimentación sana
https://www.youtube.com/watch?v=Ggh3biRxraY
No te lo pierdas
VIDASANA es una revista impresa y online comprometida con la difusión de buenos hábitos de salud para contribuir con un mejor estilo de vida.