Al momento de practicar algún deporte se comete el error de comer muy poco o de no consumir los alimentos que nuestro cuerpo necesita para tener energía y mejorar el rendimiento.
Esto se traduce con no …
Un estudio del Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos realizado con pacientes hospitalizados con covid-19 revela que mantener una actividad física regular aumenta hasta en ocho veces las posibilidades de supervivencia en estos pacientes.
Este …
El mejor milagro para nuestra salud se logra siguiendo las instrucciones más sencillas: comer bien, dormir bien y hacer ejercicio. Los dos primeros son un placer, y el último no tiene por qué no serlo, …
La boricua probó que su radical cambio está basado en mucha actividad física y comer sano.
Después de su visible pérdida de peso, Adamari López ha sido centro de varias controversias en las redes sociales pues, …
