La sociedad empieza a asumir que un estilo de vida saludable es necesario para el bienestar personal. Todos sabemos que una dieta equilibrada y una actividad física regular son la base de una rutina sana. …

  Para mantener un cabello ondulado perfecto es necesario que tengas los cuidados necesarios y los productos indicados.   A continuación, te contamos los cuidados que debes tener para tu cabello ondulado.   Usa un cepillo que desenrede fácilmente tu cabello: Este es …

Hacer ejercicio durante la menstruación tiene muchos más beneficios de lo que crees, comenzando por la capacidad que tiene  para aliviar síntomas asociados con el ciclo como dolor, cólicos, hinchazón, cambios de humor, irritabilidad, cansancio …