Salud en tu mesa

Descripción

Para hacer esta receta solo necesitas un par de ingredientes y un poco de tiempo para su preparación.

Ingredientes

  • Una pechuga de pollo.
  • Un pepino.
  • Dos tomates de ensalada.
  • 1/2 cebolla. 
  • 1/2 lechuga. 
  • Cuatro tortillas de integrales.

Procedimiento

  • Hierve el pollo y desmenuza. 
  • Corta el pepino y tomates en julianas.
  • Corta la cebolla en julianas. 
  • Lava y desinfecta lechuga.
  • Calienta la tortilla, pon encima la lechuga, verduras, pollo y enrolla como un burrito. 
  • Puedes acompañar con algún aderezo casero.
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